ミイラ取りがミイラに

　いわゆるぎっくり腰をやってしまいました。

坐骨神経痛もあって、腰には負担を掛けないようにしていたんだけれど

畑仕事のお手伝いに普段なれないのに、張り切ってしまってね（汗）。

腰が悪いからという友人をてつだった私がぎっくり腰になるなんて、

ミイラ取りがミイラになるなんて、全く迷惑をかけちゃったわ。

　畑でぎっくり腰をお越ししちゃったもんだから、取り合えず命がけで

トラックの荷台に運び込んで貰って自宅へ。娘が、たまたま来てくれて

いたから助かったけど、鞄も友人宅で鍵さえも持ってなかったんだから。。。

とにかく安静がいいんだよね。ぎっくり腰 湿布　は冷湿布で炎症を

取りたかったんだけれど、在庫切れだったからアイス枕を当ててもらって

気持ちも落ち着いた感じがしたな～。

　一週間は安静の間に、鍼灸と整体に行って早期治療がいいかしら？

皆さん、気をつけてくださいね。人間、動けないのは辛いわ～（泣）。